Was mir als Autistin hilft:
- Routinen
- Alleinzeit
- Eine vertraute Person
- Klare Kommunikation
- Geräuschunterdrückende Kopfhörer
Was nicht hilft:
- Menschenmengen & Chaos
- Plötzliche Veränderungen
- Unklare Anweisungen
- Ständiges Maskieren
- Smalltalk
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